[...] tego co napiszę, ale najlepiej zrobisz jak zaczniesz pić melisę. Zobaczyłeś trochę krwi w kale, przeszedłeś badania, konsultacje i nic poważnego Ci nie dolega. Nie umierasz; zdrowia życzę i dystansu. Rozumiem do czego zmierzasz i pewnie masz sporo racji po prostu naczytałem sie głupot w necie i teraz mam ... Ogólnie za każdym razem jak widze krew [...]
[...] poprostu brzuszki jak ty to nazywasz to cwiczenie na odpowiednia partie brzucha z dana liczba powtorzen. Musisz sie jeszcze wiele dowiedziec poniewaz bez podstaw daleko nie zajdziesz a w najgorszym przypadku pogorszysz swoj stan zdrowia. Takze czytaj i ucz sie. Powodzenia i wroc za jakis czas. Zmieniony przez - aima w dniu 2010-02-27 19:36:37
[...] niektórych z nich.Moim zdaniem Sylwetki do 44-45 cm w ramieniu bez koksu sa bartdziej bardziej harmonijne,naturalne,proporcjonalne,a co najwazniejsze z korzyscia dla zdrowia,bo to w sumie zdrowie jest najwazniejsze,a anboliki maja raczej negatywny na to wpływ. Silna wola+cierpliwosc+ciezka praca(trening)+odpowiednio zbilansowna [...]
[...] akrobatyki tym gorzej dla mnie...tym ciezej bedzie mi wrocic do dawnej kondycji... a w pewnym wieku (od 24 roku zycia) bedzie to po prostu niemozliwe - szkodliwe dla mojego zdrowia. Trener tez mi to powtarzal... Problem z kregoslupem ciagnie sie juz rok czasu. Chcialem sprawdzic czy sa jakies postepy w leczeniu i poprosilem o skierowanie na [...]
[...] normalnym trybem – jogurt naturalny + rodzynki + słodzik + łyżeczka odtłuszczonego kakao Ograniczenia żywieniowe : staram się jeść jak najmniej mięsa i jogurtów. Stan zdrowia: Nie wiem, czy to się liczy, ale – krótkowzroczność. Poza tym wszystko w porządku. Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, jazda na rowerze [...]
[...] - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko [...]
[...] sie ktoś kto miał podobną sytuacja i podzieli sie spostrzeżniami...właśnie dlatego postawiłem posta. nie poszedłem do lekarza, gdyż niemam zbyt dużego zaufania do służby zdrowia, poza tym dużo osób w tematach o kontuzjach pisało że wiele im to niedało, ale chyba najprawdopodobniej sie boje tego co on powie, chociaż sam sobie z tego nie zdaje [...]
[...] ciążą tak sformułowane zarzuty, jest w poważnym stopniu zagrożone oraz fakt, że działalność pana Filleborna jako prezesa związku mogłaby nadal odbywać się ze szkodą dla zdrowia, a nawet życia zawodników, prezes Polskiej Konfederacji Sportu zawiesił pana Filleborna w czynnościach prezesa związku" - przekazał Marek Skorupski. Od tej [...]
Trochę tych cykli już było przez 8 lat treningu.... na każdym czułem się świetnie, oprócz cyklu z trenem co jest oczywiste. Ciśnienie postaram się zmierzyć. 1. WIEK:26 2. WAGA:95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: dawno nie mierzylem -udo: j/w -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz:2,5 g [...]
[...] cyklu 8. trening swój, połączenie FBW z dwoma sesjami pod słabsze partie9. cel - pare kg suchego mięsa, siła 10. odstęp po ostatnim cyklu - nie dotyczy 11. bf - niski 12. brak tendencji do tycia, mała do chudnięcia 13. stan zdrowia dobry, leczenie izotekiem - wyniki idealne 14. mała skłonność do porostu owłosienia 15. ppm - 2031
Czy włączenie do treningów olomp carbo albo thermofat burnera - bądz l karnityny coś da gdy chcę zredukować ilość tkanki tłuszczowej?w teście wyszło mi że mam go 35% :/ .areobów ćwiczę godz lub dłużej.potem siłowe z 30 min.gdy przychodzę do domu 3 godz jest ok a potem nawet powieką mi się nie chce ruszyć.zastanawiam się nad tym carbo.jak [...]
[...] bo on na wszystkich zawodach startuje to mu pozwoliłem za zgoda rodziców,przeliczył swoje możliwości,opieka medyczna mu zabroniła dalszego startu ze względu na stan zdrowia,to później biegał całą imprezę i męczył obsługę zawodów żeby dostać jakiś upominek, koles jest z Glogowa i ma godzinke jazdy do Złotoryi a nie pół dnia drogi,a [...]
[...] do utrzymania równowagi kwasowo-zasadowej. udaj się do jakiegoś specjalisty, niech coś poradzi bo warzywa są absolutnie niezbędne do utrzymywania prawidłowej sylwetki i dobrego stanu zdrowia. A jeśli chodzisz do szkoły to możesz zabierać kurczaka w pojemnikach na żywność, to żaden problem. Skoro ja zabieram je do pracy to Ty możesz do szkoły.
O trochę znajomej Bydgoszczy tu widzę. Dural czy ja czasem Twojej sympatycznej Lady gdzieś już nie widziałem ??? Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.
O Dural widzę że koledzy powsiadali na ciebie i cisą, ja trzymam z tąbą boś z mojego miasta a i sog dla ciebie za fotki i dla SpaceLady :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
[...] podszedł i wyraziłem to w swej wypowidzi. Niech se chłopak ćwiczy ale nikt nie jest nie do zdarcia a w tym wieku tym bardziej sie o tym nie mysli. Najczęśiej nie szanuje sie zdrowia do momentu pierwszych problemów a soczki w tym wieku nawet w "kontrolowanej" to dla mnie chory pomysł. Jaja nie grzyby dwa razy nie rosną. Jeśli chodzi o [...]
[...] "reperujących". Nikt więcej przez internet Ci nie pomoże, bo nikt nie weźmie odpowiedzialności za zdiagnozowanie Ciebie online. Podałem tylko część możliwości z których mógłbyś skorzystać. Ze swojej strony życzę zdrowia. Nie będę pisał jakie są przyczyny, ale najprawdopodobniej złe wykonywanie ćwiczeń oraz lekko za duży ciężar
WASZYNGTON – Stevia, słodzik pochodzenia roślinnego, który dał początek burzy w świecie zdrowej żywności, może powodować ryzyko zagrożenia zdrowia i nie powinien być dopuszczony do urozmaicenia diety dopóki nie zostanie udowodnione, że jej spożywanie jest bezpieczne, mówi CSPI. Ekstrakty z południowo-amerykańskiego krzewu są setki razy [...]
Chodzi o plan na brzuch
